Programa online basado en la meditación Mindfulness, donde contemplaremos, desde el amor y la compasión, nuestra esencia y energía femenina, para tener un estilo de vida más saludable e integrarlo en nuestro ser. Seremos más conscientes de nuestro día a día, viviendo más el presente, el aquí y ahora. Fuera estrés y prisas, comienza a gestionar tus emociones y pensamientos, para llegar a un equilibrio saludable en tu vida.