La autoestima equivale básicamente a aceptarnos y valorarnos tal y como somos. No significa vernos como mejores que los demás o ser hábiles a la hora de imponernos a otros. Tampoco significa conformismo, ni pasividad.

Lo que sí implica es la capacidad para vernos como somos y sentirnos básicamente cómodas con ello. Una aceptación de nosotras mismas de forma radical, aceptar nuestras luces y nuestras sombras, poder ver nuestras virtudes y fortalezas; y potenciar y transformar lo demás. Tener la sensación de que merecemos situaciones positivas en nuestras vidas. Perdonar fácilmente nuestros errores y cuidarnos. En definitiva, tener una buena relación amorosa y bondadosa con nosotras mismas.